Что будет, если бросить курить?

Крылатая фраза «резко бросать курить — вредно» — в корне неверна. Специалисты утверждают, что ранее действительно врачи рекомедовали бросать вредную привычку постепенно. В настоящее время проведенные исследования доказали, что если, к примеру, перестать курить за несколько часов до операции, то шансы на положительный исход оперативного вмешательства вырастают в несколько раз. Вывод: решили бросать — бросайте сразу же, раз и навсегда. И все же, что будет, если бросить курить?

О вреде курения написано много статей и снято немало устрашающих видео. Тем не менее, курильщики не спешат расставаться с пагубной привычкой и приводят «неоспоримые факты» в пользу табачного дыма или, по крайней мере, постепенного отказа от курения.Курить

Развеиваем мифы курильщиков

  1. Брошу курить — поправлюсь. Отчасти это так. Бросающие сигареты заменяют их различными вкусняшками и употребляют их без меры для поднятия настроения.
  2. Буду задыхаться, если откажусь от курения. Первое время действительно курильщики ощущают некий дискомфорт, проявляющийся одышкой и кашлем. Однако данные симптомы — естественная реакция организма, направленная на очищение легких.
  3. Брошу курить — буду «немодным» — заблуждение, присущее, скорее, подросткам, не имеющее под собой разумного основания.
  4. Резко бросить курить — начать болеть — ложь, которой некоторые верят. Наоборот, отказ от курения влечет за собой обретение здоровья.

Что будет, если бросить курить — положительные моменты

Отказ вредной привычки, бесспорно, влечет за собой только положительные последствия. Легкость, свободное дыхание, отсутствие зависимости, наконец — далеко не полный перечень пользы, которую получат тот, кто бросил курить. Бросать можно и нужно резко, без затягивания процесса. Взамен вы получите:

  • свежее дыхание
  • полноценное обогащение крови кислородом
  • отсутствие одышки
  • высокую сопротивляемость организма вирусам
  • снижение риска возникновения онкологии
  • фундамент для зарождения здорового ребенка
  • сохранение бюджета
  • высокую самооценку
  • уважение окружающих

Кроме того, бросив курить, вы избавитесь от неприятного запаха изо рта, желтого цвета зубов, тусклого цвета лица.Бросить курить

Человек, отказавшийся курить достоин уважения. Он способен заявить миру и себе, что умеет управлять своими привычками и своей жизнью.

Здоровье — Божий дар, который человек получает не по заслугам, а исключительно по милости Творца. И как мы распоряжаемся им —  приумножаем или глупо расточаем свидетельствует об отношении к Богу.

Задайте себе вопрос: кто я — пленник и раб греха, вредных привычек или человек, который своей жизнью и поступками прославляет Сотворившего небо, и землю, и дыхание, и все? Что будет, если бросить курить? Ничего страшного. Сделайте это прямо сейчас!

*********************************************

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями вашей любимой соцсети и подписывайтесь на рассылку обновлений.

Есть что сказать? Идем дальше и оставляем свой ​​комментарий!