Осторожно: депрессия!

Усталость, тоска, уныние… Кто не знаком с таким состоянием, во время которого человек испытывает перепады настроения. Только у одних это происходит в скрытой форме, а у других подобные симптомы способны привести к депрессии.

Депрессия. Что это такое? О ней можно прочитать везде, она у всех на слуху. Заболевание, патология или просто хандра. Что подразумевается под этим словом?

Депрессия — не выдумка бездельников. Это настоящая болезнь, способная вызвать серьезные осложнения. Депрессия в переводе с латыни означает «подавление», «угнетение». Тому, кто находится в подобном состоянии кажется, что беды никогда не закончатся. У человека отсутствует радость, зато присутствует постоянное чувство вины. images (4)

Депрессивное расстройство может быть разной степени: от невроза до желания покончить жизнь самоубийством. Но всегда есть причина такого состояния. Она, как правило, постоянна: нелюбимая работа, инвалид в доме, любимый человек вне брака — все то, что побуждает нас подавлять свои истинные желания.

Признаки

Основными признаками депрессии являются:

  • раздражительность
  • подавленное состояние длительное время
  • отсутствие интереса к некогда любимому делу
  • упадок сил
  • чувство бесполезности существования
  • тревога
  • бессонница или, наоборот, лишний сон
  • слишком повышенный аппетит или отсутствие такового вообще
  • мысли о самоубийстве

Депрессия — это заболевание. Такое, как пневмония или перелом кости. И она требует не «дружеских» советов, а серьезного лечения.images (3)

Причины

Иногда человеку кажется, что причины депрессии очевидны: неудачи на работе, в личной жизни, долги, смерть близких. Но зачастую подобные события лишь являются толчком и указывают на душевные травмы в прошлом.

Современная психотерапия предлагает немало способов лечения депрессии. Задача специалиста сводится к тому, чтобы найти и устранить проблему, дать возможность человеку справиться со стрессом.images (9)

Не стоит думать, что депрессия неизлечима. Имеет место много случаев успешного лечения заболевания. Другое дело, что человек часто пытается сам справиться с психологическим проблемами и не спешит на прием к специалисту. Ведь это «не принято». Что подумают люди? А ведь запустить заболевание — значит приобрести страдания длительного характера.

Лечение

Большинство лекарственных препаратов, выпускаемых фармацевтическими компаниями, которые назначает доктор делятся на три основных вида:

  • ингибиторы МАО
  • трициклические антидепрессанты
  • антидепрессанты второго поколения

Такие средства во многом облегчают жизнь людям, страдающим депрессией. Однако, они способны вызвать побочные эффекты в виде сухости во рту, запора, снижения либидо, возможности суицида. Поэтому их назначают при средних и тяжелых формах заболевания.

По сути эти средства лишь убирают симптомы депрессии, притупляют боль, но причину, вызывающую подобное расстройство они удалить не в состоянии.1211714346_06_press_photo

Лечением заболевания должен заниматься только специалист. Он назначает препараты, исходя из особенностей организма, тяжести депрессии, ее клинических проявлений.

Лечение происходит не сразу. Иногда требуется продолжительное время принимать лекарственные средства даже при отсутствии симптомов заболевания. Преждевременное прекращение лечения способно привести к возобновлению депрессивного расстройства, которое тяжело победить.

Женщина и депрессия

Многочисленные исследования ясно говорят о том, что женский пол в 2-3 раза чаще подвержен депрессии. С чем это связано?

Во-первых, с гормональной перестройкой организма в репродуктивный период: менструация, беременность, роды, предклимактерический период, климакс. images (8)

На каждом этапе жизни женщины происходят гормональные изменения, которые приводят и к изменениям психики. Подобное состояние повышает риск возникновения депрессии.

Народные способы лечения

Существует множество простых способов, которые помогут избавиться от такого состояния, как депрессия. Лечение народными средствами — это использование проверенных временем рецептов, направленных на укрепление нервной системы, сердца и организма в целом. Для начала:

  • гуляйте почаще на свежем воздухе
  • занимайтесь спортом
  • посвятите себя любимому делу
  • принимайте расслабляющие ванны с настоем листьев тополя
  • пейте настой женьшеня
  • употребляйте больше чистой воды
  • пейте отвары зверобоя, валерианы, которые оказывают успокоительное действие на организм
  • одним из лучших природных лекарств является бораго или огуречная трава. Ее называют травой, веселящей сердце и убирающей печальimages (11)

Победить депрессию невозможно, если ничего не предпринимать. Владея полезной информацией и прилагая усилия, можно вылечить подобное состояние.

Цитаты о депрессии

images (13)

"Иногда лишь несколько слов, сказанные нужным тебе человеком, способны вывести из депрессии и побудить улыбнуться новому дню."   Автор неизвестен
"Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле и одно из самых эффективных." 
Д. Карнеги
"Нет, нет, я не в депрессии. Я просто наедине со своими мыслями, от которых хочется умереть."
Автор неизвестен
"Депрессия - это, когда хочется кричать, а ты сидишь и молча нажимаешь на кнопки клавиатуры."
Автор неизвестен
"Если в какой-нибудь день ты не захочешь никого слышать, позвони мне - я обещаю молчать."
Автор неизвестен
Научись радоваться тому, что у тебя есть, а не переживать о том, чего у тебя нет. 
Д. Карнеги
"Приклоните ухо и жива будет душа ваша."
Библия Исаи 55 глава

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *