Как лечить невроз в домашних условиях? Простые и доступные методы лечения невроза в домашних условиях

как лечить невроз в домашних условиях

Бессонница, чувство тревоги, страх — симптомы, ясно свидетельствующие о нервно-психическом расстройстве под общим названием невроз.

Однако не все знают, что основной характеристикой невротической личности являются внутренние противоречия, отсутствие целей, четкого мировоззрения, присутствие желаний по типу: «хочу, не знаю  что», то самобичевание, то превозношение собственного «я». Как лечить невроз в домашних условиях? Об этом читайте подробнее. Читать далее …

Лечение запора в домашних условиях — быстро избавляемся от проблемы. Как при помощи простых методов вылечить запор в домашних условиях?

как лечить запор в домашних условиях

В большинстве случаев запор легко поддается лечению благодаря корректировке питания, правильному питьевому режиму и использованию природных методов решения деликатной проблемы. Как вылечить запор в домашних условиях быстро? Читайте проверенную информацию. Читать далее …

Как перестать нервничать и укрепить нервную систему?

как перестать нервничать

Читая результаты поиска по запросу: «Как перестать нервничать и укрепить нервную систему», можно натолкнуться на массу советов и рекомендаций от банальных «не создавайте себе проблему» до более серьезных «избавьтесь от страха» и воспользоваться ими.

Однако, когда в повседневной жизни мы сталкиваемся с трудностями в любой сфере будь то отношения с близкими или обнаружение серьезного заболевания, на практике оказывается, что не все так просто. Читать далее …

Как справиться с одиночеством

как справиться с одиночеством

Сколько бы людей нас не окружало в семье или на работе, по сути, мы остаемся одинокими. Особенно это чувствуется в период болезни, когда, казалось бы, родные суетятся вокруг, пытаясь помочь, но вместе с тем они не могут в данный момент почувствовать ту боль, переживание, страх, которые наполнят нас. Читать далее …

Как стать уверенной в себе? Советы психологов

как стать уверенной в себе. Советы психологов

Склонность к зависимости от мнения окружающих, страх критики, пассивность, боязнь сказать «нет» — неуверенность в себе является одной из частых причин обращения за помощью. Как победить неуверенность в себе? Советы психологов помогут понять глубину проблемы и найти пути ее решения. Читать далее …

Избавиться от страха смерти. Возможно ли?

избавиться от страха смерти

«Я только что примчался к вам по автостраде. А так как голова моя была занята докладом, на уме все время было: «Внимание! Опасно для жизни!»

Понимаете ли, в настоящее время обычно не умирают на закате своих дней, насытившись жизнью. Сегодня чаще погибают от несчастного случая или от инфаркта. Раньше люди доживали до 90 лет и умирали естественной смертью. Теперь все иначе. 

В наше время над океаном взрывается самолет — погибает 80 человек. Летит под откос автобус — 60 смертей. Взрыв на фабрике — погибшие. В рудниках Рурской области постоянно гибнут  люди. Раз в несколько десятилетий случаются великие войны.  В одной войне погибает 2 млн. человек, в следующей — 5 млн. Опасности подстерегают нас буквально на каждом шагу!

Когда я задумываюсь над этим, мне часто приходит мысль: «Ну, что за жизнь! Даже спокойно умереть не дадут!» Теперь представьте себе: сегодня в 10 часов с вами происходит несчастье. Это ведь вполне возможно. Где вы тогда будете в 11 часов? Что с вами будет тогда? Думали вы об этом когда-нибудь?» Читать далее …

Как научиться отказывать и говорить «нет»

как научиться отказывать и говорить нет

Каждый из нас имеет определенный круг общения. В семье, на работе, на отдыхе мы общаемся с себе подобными. Приятно, когда мы понимаем ближнего, но еще приятнее, когда понимают нас.

Существуют ситуации, когда мы в ответ на некоторые просьбы и желания других, стараясь сохранить свое собственное достоинство, говорим «нет». И это нормально.

Говорить «нет» можно и нужно, считают психологи. Равно как и иметь свою собственную точку зрения и смелость высказать ее, не боясь осуждения. Читать далее …

Книги, которые должен прочитать каждый человек

книги

Случалось ли вам видеть на лицах друзей изумление, когда на вопрос: «Что тебе подарить на день рождения?» они получали ответ «Книгу!»?

Я, признаться, и сама удивилась, заметив, что моя безобидная просьба вызвала на лице близкого мне человека недоумение.

Неужели книга — источник, прежде всего, самопознания неинтересна в качестве подарка? Так ли обесценились книги в наше время, когда всевозможные гаджеты полностью вошли в жизнь человека? Читать далее …

Фобии: список самых распространенных страхов

список фобий

Человеку, страдающему от любого вида фобии слова: «брось», «не обращай внимание», «не паникуй» не принесут никакого облегчения. Простые и знаменитые, богатые и бедные боятся темноты, пауков, воды и пр.

Часто навязчивой страх не поддается логическому объяснению. Испытующий его делает все от него зависящее, чтобы избежать неприятных предметов, ситуаций и не впасть в панику. Чего же больше всего боятся люди? Список самых распространенных фобий. Читать далее …

19 февраля 2016 - здоровье    1 комментарий

Боли в спине в области поясницы. Причины, лечение болей в спине, препараты для облегчения состояния

боли в спине

Сесть за написание темы меня побудил испытуемый на протяжении длительного времени дискомфорт в области поясницы. Почему болит спина не только у пожилых, но и у молодых? Каковы методы лечения болей в спине и какие препараты используются в терапии недуга? Об этом — моя новая статья. Читать далее …

Страницы:«1234567891011»